M6J01 - Pas pire le massage à 3

Ce matin en cours de 4404, on apprends que l’on aurait du faire une lecture … Cool, et dire qu’avec Olivier on aurait pu faire comme François et la commencer depuis une semaine, mais on pensait que le prof nous les imprimerais à chaque fois … On s’est trompé :!
Le midi, à la cafet, on tente le menu du jour : sous marin (cad sandwich pour les européens) à la viande. Surprise la boisson est incluse, avec Oliv je pense que l’on a pris une boisson un peu plus grosse que celle prévue dans le menu, tant pis, c’est pas grave, elle a rien vu la caissière :p
Pendant que François et sa blonde se font des papouilles ;D , avec Oliv et Denis on part à la recherche des gâteaux à 50 sous la part … Mais quand on voit les part (1cm²) on est étrangement moins tenté …
Notre prof de massage arrive en retard, soit disant à cause des 5cm centimètres de neige tombé pendant l’après-midi !!! (Heureusement il était plus en retard que moins :D)
De fait, il n’a pas son matériel et donc pas de musique relaxante, ça sera musique perso cette semaine.
Le prof nous apprends à penser différemment : passer du « il faut que » au « ça serait bien l’fun si », qui permet d’être beaucoup moins stressé pour des choses anodines, comme oublier son matériel de cours … :D
Comme à chaque début de cours, on parle un peu de gestion du stress et apprends une technique de respiration.
Cette semaine, après 3-4 semaines de technique Nadeau (Je vous en parlerai plus en détail la semaine prochaine), on apprend la technique vu dans Karaté Kids !!!
Puis « tranquillement, pas vite » (expression déposée du prof), on passe au massage.
Mon coéquipier n’est pas la cette semaine, je me retrouve donc avec Anna et Maria.
Aujourd’hui massage des mains, bras et jambes « supérieures ». Le massage des mains, comme nous le dit, Eric, notre prof, est très particulier.
Pour lui, c’est même plus intime que des zones comme les fesses. Au début, je ne le comprenais pas, mais il est vrai, que beaucoup de nos émotions passent par les mains, et ce faire masser/masser les mains est bien plus étonnant/étrange que ce que j’aurais cru.
Quoi qu’il en soit je me fais masser par 2 personnes en même temps et ça c’est le pied !!!
Puis on apprends à éliminer un des pires stresseurs : la posture !
Il nous apprends une technique pour remettre notre dos droit : mettre ses pieds, pliés à 90°, sur une chaise, et attendre que les douleurs retombent. Pas mal efficace !!! Pas pire, comme ils disent les québécois.
Le soir en rentrant, j’entends des bruits bizarres, comme des morceaux de verres qui tombent. Je suis sous ma première pluie verglassante ;)